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隨著科技的發展，電腦越來越與人們的生活分不開，無論是工作、娛樂、科技等方面，電腦都與我們緊緊掛鉤。除了生活上人們會需要電腦，相信現在大部分人都是面對著電腦工作，如果你是一位電腦工作者，請務必繼續往下看。無論你是做什么方面的工作，首先你必須得了解電腦系統。一個好的員工不僅要熟悉自己的工作，更要學會維修自己長時間所要面對的電腦。經常看到很多電腦工作者在網上求助，急需幫忙維修電腦，以免耽誤工作時間。每次看到這些，小編都覺得很頭疼，很多人都過分依賴身邊的人，認為只要有他們在，電腦壞了可以找他們維修，一旦別人不在，自己只能干著急，耽誤工作時間不說，相信一個老板看到你束手無措的坐著，印象肯定會下降的。反之，如果你在工作上做得好，還能掌握維修電腦這個技能，這個絕對是一個加分項。所有，我們首先要學會的是維修電腦這個技能。那么怎么維修電腦呢？下面小編教你一些簡單而又實用的功能。制作U盤啟動盤我們一定要隨時制作一個U盤啟動盤，以防電腦出現藍屏、黑屏等情況時可以用U盤啟動盤進入PE維修。制作方法：1、準備一個8G的空U盤（制作U盤啟動會格式化U盤內的所有資料，一定要另外保存好U盤內的重要文件）2、下載云騎士裝機大師，然后將U盤插入USB接口，打開云騎士，點擊【一鍵制作U盤啟動盤】即可。在線重裝系統電腦能夠正常進入系統時，可使用云騎士在線重裝功能進行系統重裝。云騎士在線提供XP、Windows7、Windows8、Windows10系統，多個系統滿足用戶需求，只需輕輕一點，就能自動重裝系統。備份還原備份重要資料是每一個電腦工作者的習慣，為了以防電腦出現問題，我們都會習慣把資料備份在U盤中，這樣不僅麻煩而且還需要保存好U盤。在這里，小編建議你們用云騎士的備份還原功能，云騎士可以快速備份資料，保護資料不丟失。你也可以備份當前整個系統，當電腦出現問題時，你只要重啟系統，選擇還原系統，就能還原到備份前的系統。鏡像文件鏡像文件也是我們U盤必備的文件，提前下載好或把常用的系統制作成鏡像文件用作備用，在進入PE重裝系統時，我們只要把準備好的系統鏡像文件放進去，就能簡單的重裝系統了。學會這幾招，相信你足夠比其他小白工作者要優秀了。對自己有更高要求，才能更快進步。更多的系統問題，也可以訪問云騎士官網為你解決。

現代學佛人，假如持素的，當補充維生素（某些地區叫維他命）B族，尤其是B12。。 維生素B族需要綜合補充，不然吸收效果不好。最好一次各成分補全。 維生素B族和維生素C互斥，不要同時補充。一半復合維生素片里既有維生素B族，又有維生素C的，那個可以當安慰劑。 維生素B族對肝的正常運作至關重要。補充維生素B族，可以消除因熬夜、飲酒、過度疲勞引起的肝損傷、脂肪肝等。也有利于減肥。 肝類似人體的電池，其功能改善會提升人整體的新陳代謝水平。 有道家修內丹的，說大量補充維生素B族有利于結丹。這個我不了解。 補充維生素B族，推薦Jamieson B75。第一成分完整，第二含量高（一片頂別的十片）。京東活動時購買，性價比很高！

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